1、居室温度应保持在20~25℃左右。这样可以减少穿衣，便于活动。

　　2、及时清除室内易绊跤的障碍物，尽量不要铺地毯和地板革，因为接缝处有可能绊脚。电线、电话线要远离地板。

　　3、桌、椅、沙发等家具应稳固，不能摇摆晃动。

　　4、室内地板和鞋子要防滑，在家最好不要穿拖鞋。

　　5、保持家居环境明亮，床头要时刻备一支手电筒。卫生间地面要保持干燥，不能有积水。浴室和座便器旁边要安装可供老年人方便使用的把手，夜间卫生间可开着夜灯。

　　6、尽量避免夜间去卫生间上厕所。患有白内障、青光眼、帕金森病、脊髓性颈椎病、脑血管病后遗症等疾病的老年人，最好在床边放上便器，以尽量避免夜间去卫生间上厕所。

　　7、外出行走时应注意路面交通情况，过马路要走人行横道，可以借助手杖辅助行走。

　　8、洗澡时最好有人陪同，洗澡时要坐在凳子上，不要单腿站立穿衣服。

　　9、上下楼必须手扶栏杆，踩稳楼梯。

　　10、床铺不宜高，夜间起身时必须开灯，先在床上坐一会儿再下地。若猛然起床下地，易发生体位性低血压，导致晕倒骨折。